【ブルーベリー狩り】三木市里脇観光ブドウ園で目の保養！
高齢化、長寿が引き起こす問題の１つとして、目の病気がある。調べによれば、人間の目の寿命（きちんと働く）は７０そこそこらしい。 白内障、緑内障、加齢黄斑変性（難病）など、年老いてからの目の病気は人間にとって避けることの出来ない問題だ。 そんな目の健康に良いとされるのが、ご存知ブルーベリー。なんでもブルーベリーに多く含まれるアントシアニンという物質が、目の疲労に有効なのだとか。 【目の疲れに】DHC ブルーベリーエキス 徳用90日分 「魔法みたいな果物ブルーベリーを食べまくりたーい」...
【伝説の健康ランド】太子町・ゆうゆうプラザミキの現在
私の幼少期の家族との思い出と言えば、太子町にある巨大健康ランド（スーパー銭湯）に昼頃から夕方まで入り浸っていた週末の平和な時間だ。 昼から風呂に入り、サウナで汗を流し、併設レストラン（食堂？）で昼飯を食い、ゲーセンで格ゲーをした後は、映画を見て休憩ルームで寝る。 一眠りした後は、もう一度風呂に入り、サウナで汗を流し、風呂上がりのソフトクリームを食してから、レストランで飲んでいる両親の元へツマミと瓶ビールを一杯よばれに行っていた。 本当に貴族のような週末だった。 衝撃の50％OFF！ 日本酒最高ランクの大吟醸720ml 5本セット...
【伝説達の偉業】加西市小谷城跡本丸ハイキングが爽快！
バイパス加古川西を下りそこから北上していくと、播州地域の隠れた秘境 “加西市” へと入っていく。 牧畜や果物の産地として有名なこの街は、観光都市としてはあまり注目を浴びていないが、実は穴場散歩スポットが非常に多い。 播州の散歩マニア達のために加西市強化月間として、これから同市のおすすめ散歩＆ハイキングコースをお見せしていきたい。 今回、その一発目として小谷城本丸へのハイキングをご紹介する。 LINK【姫路の絶景】世界遺産と街と播磨灘を同時見出来る御旅山散歩はこちら 小谷城本丸跡...
【日本一ロマンティックな祭り】兵庫県高砂市・たかさご万灯祭
（２０２２年更新） ２０２０年〜２０２１年と２年連続で中止に追い込まれた「たかさご万灯祭」。 例年９月開催のこの祭りだが、市民や来場客の安全を考慮し、ずっと開催が見送られてきた。 復活予定だった２０２２年９月も、オミクロン株（BA5）が猛威をふるい、１１月へと延期。 そして、１１月１２日、待ちに待った播州一の夜景イベント「２０２２ たかさご万灯祭」に、３年ぶりに参加してきた。 ロマンチック過ぎる、美し過ぎる、幻想的過ぎる … 色々言いたいことがあるが、とにかく見て感じてもらいたいイベントだと、改めて感じた。...
【兵庫県一】セルリアンブルーに輝く相生・万葉の岬
兵庫県で海水浴を楽しむなら、やはり日本海側へ行くのがベストだ。 豊岡市の有名な竹野浜海水浴場など、その透明度の高い海はエメラルドグリーンに輝き、海岸通りにさしかかって見えてくる光景は圧巻だ。 では、瀬戸内海側で一番美しい海岸は？ 多くの方が神戸の須磨や明石の舞子、はたまた淡路島などを思い浮かべるのではないだろうか？ しかし、兵庫県瀬戸内海側で最も美しい海岸を見られる場所は、実は播州西側にある “相生市” だ。...
【４kmの桜トンネル】おの桜づつみ回廊の絶景ポイント
兵庫県播州地域には桜の名所が多い。 今年も穴場スポット含め、数多くの桜の木に癒しを求めて出かけた。 ちなみに、私の一推し穴場スポットは、姫路市夢前川沿いにある「ひめじ桜ゆめさき回廊」だが、その様子は記事と動画にしてあるので両方是非見て頂きたい。 LINK【桜の穴場名所】姫路にある桜のトンネルが映えまくる！ 桜のアーチが続く素晴らしい場所だ。 しかし、このひめじ桜ゆめさき回廊というのは正式名称ではなく、実は私が名付けた … というかパクった。...
【全て無料】龍野公園周辺散歩が最高の運動不足解消法
兵庫県たつの市は小京都と呼ばれている。 龍野城城下町には今も昔を思い出させる造りの家屋が立ち並び、その風景やまさに京都の町家である。市内を流れる揖保川も有名な鴨川に見えたりする。 学生時代４年間京都に住んでいた私にとっては、あの日の思い出に浸れる癒しスポットなのだ。 そんな見る所満載なたつの市城下町は、近年観光地としての整備が著しく、新旧織り交ぜたおもしろい場所が多いのだが、それでも私が一推しなのは龍野公園周辺の散歩。 とりわけ龍野公園展望台へと上がっていく道は、NHK...
工場夜景と海の水平線を拝むベストスポット高砂海浜公園
私の住む地域は海から遠い。 「海が近かったらな〜」とぼやきながら、若い頃は青春時代を過ごしたものだ。 しかし、播州地域にはいくつかそんな若者の “海見たい欲” を満たしてくれる街（場所）がある。今日ご紹介したいのは、高砂市最南端にある高砂海浜公園だ。 近年遊歩道が整備されたり、お手洗いが新しくなったり（過去最高レベルの清潔さ）とその環境整備力や突出している。ここはもっと知られてもよい場所に違いない。 さらに、加古川を挟んで神戸製鋼所の工場夜景が拝めたり、瀬戸内海の水平線が見える場所なのだ。...
【闘竜灘】激動の時代に激流を拝んで備えよう！
新型コロナウイルスというとてつもない化け物が、世界中を荒波で襲っている。 私自身すでに職務に影響を及ぼしていて、一体どうなるのだろうと相変わらず散歩しまくっている。 そんな社会に暗い影を落とす荒波を体でも体感するため、播州鬼散歩は兵庫県加東市の激流で有名な「闘竜灘」を拝んで、戦後最大と言われる大不況に備えることにした。 激しい激流もさることながら、そこに横たわる岩場はまるで魔物だった。 闘竜灘 闘竜灘は播州・加東市加古川中流にある、連続した岩の集まった場所を指す。...公式スポンサー
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百間岩、工場夜景、万の灯り、池に浮かぶ岩、野生のゴリラ…
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